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骨折

骨折にはさまざまな種類があります

骨折とひと口で言っても、完全に折れてしまっているものからひびが入ってしまった状態や
つぶれたように変形している状態のものまで全て「骨折」と言います。


骨折は大きなケガですが、実は起こったことに気付かない骨折というものもあります。

目次

このような悩みはありませんか?

  • ぶつけた場所が大きく腫れてきた
  • 転んだら激痛で歩けなくなってしまった
  • 押すと痛い部分がある
  • 捻挫がいつまでも改善しない

骨折は「固有症状」で
見極めましょう

骨折とは、骨よりも強い外力が加わったことで
ひびが入ったり、折れたり、砕けたりしてしまうこと
を言います。

気がつかないほどの小さなひびから命にかかわるような重い骨折まで
症状の大きさにも幅があります。
骨折にはその状態や原因によってさまざまな種類に分けられています。

 

【骨折の種類】

●完全骨折

骨が完全に折れてしまった骨折のことを言います。

 

●不完全骨折

骨全体の形状は保たれているものの、骨の一部にだけひびやへこみなどが起こってしまったことを言います。

 

●外傷性骨折

スポーツや事故などで外傷を起こした際に起こる骨折です。

 

●疲労骨折

一度の衝撃で骨が折れる骨折とは異なり、同じ部分に小さな力が繰り返し加わることで発生する骨折です。

 

●病的骨折

病気のため軽微な外力によって起きてしまった骨折のことを言います。

 

【骨折の症状】

骨折には「固有症状」(骨折だと判断できる症状)と「局所症状」(これだけでは骨折だと断定できないが、骨折している時にも現れる症状)があります。

 

●固有症状

異常可動性(以上運動)・・・本来なら曲がらないはずの方向に関節が曲がってしまう症状です。

軋轢音・・・骨折部位を押すと骨折して割れた骨同士がこすれて「ぎしぎし」や「ぼきぼき」といった感覚がすることがあります。

転位、変性・・・骨折により骨がずれたり曲がったりすることを転位といい、転位によって外見上の変形がみられることがあります。

ショック・・・骨折による物理的または精神的な刺激によって神経系に影響を与えてしまい起こります。
血の気が引き、身体が冷えて冷や汗をかき、気分が悪くなって意識が朦朧とするなどの症状が起こることがあります。

発熱・・・骨折血腫やその他の組織の分解物を吸収する際に発熱することがあります。

 

●局所症状

局所症状には「疼痛」「腫脹」「機能障害」などがあります。
何もしていなくても痛みが出たり(自発痛)、押すことで痛む(圧迫痛)他、つっぱったような痛み(牽引痛)が出るなどさまざまな痛みが現れます。

 

●併発性の症状

骨折をするほどの外力を受けたり、折れた骨の影響を受けて次のような症状を併発することがあります。

・関節損傷

・筋や腱などの軟部組織の損傷

・血管損傷

・末梢神経損傷

 

骨折は正しく対処しましょう

固有症状などから骨折を認識した場合、早急に応急処置を行いましょう。
骨折は大きなケガですが、折れてしまってそのままということはありません。
少しでも早く回復するために、きちんと処置することが大切です。

 

【骨折の応急処置方法】

●RICE処置

R:Rest(安静)
安全な場所に移動し、無理に動かしたりせず患部を安静に保ちます。

I:Icing(冷却)
痛みや内出血の軽減のため、保冷剤や氷水をビニールに入れタオルで巻いたものを使って冷やします。

C:Compression(圧迫)
内出血や腫れを抑制するため、患部とその周辺を弾性包帯などで巻きながら圧迫します。

E:Elevation(挙上)
腫れの緩和のため、患部を心臓より高く挙げます。

 

【骨折の対策方法】

●継続的に運動をする

骨には、新しい骨を作る「骨芽細胞」と古い骨を壊す「破骨細胞」があります。
この骨芽細胞は加齢によって働きが低下し、破骨細胞の方が活発になるため骨が徐々に弱くなります。
運動で骨に刺激を与えることで骨芽細胞は活性化するため、簡単な運動を継続して行うことが骨折しにくい骨を作るために重要なことです。

 

●身体能力の維持

転倒などによる骨折を防ぐためには、身体能力の維持・強化が効果的です。
もちろん突発的なものを防ぐことはできませんが、転倒や衝突に繋がらない動きができること・転倒や衝突を避ける動きができることは大きな予防になります。
身体の筋力柔軟性バランス感覚を常に持ち続けられるように努めましょう。

 

【骨折が回復するまで】

骨は常に新陳代謝を繰り返しているため、骨折をしても次のような過程で新しい骨ができ、長期に渡って作り変えられ、そして多くの場合元通りになります。

 

●炎症期

骨折をしたことで炎症が起こります。
強い痛みが出るため、痛みの出ない範囲での生活と安静を強いられます。

 

●仮骨形成期

骨折した部分に軟骨ができ、それを鋳型にして強度は低いですが仮骨が作られます。

 

●仮骨硬化期

作られた仮骨が少しずつ硬化していきます。

 

●リモデリング(再造形)期

硬化していった仮骨が元の骨に近い形になり、本体の骨と一体化していきます。

 

 

 

ジェッツ市川整骨院の
【骨折】アプローチ方法

骨折と一言で言っても完全骨折や不全骨折、複雑骨折など、さまざまな種類の骨折があります。

当院で施術できる骨折は「保存療法」という手術を必要としない施術を適用できる軽度の骨折となっており、重度の骨折をしている方は応急処置をしたうえで専門の医療機関へと紹介させていただきます。

当院では、骨折部の骨を正しい位置関係に戻す整復をした後、骨折部の炎症を早期に終了させます。
その後、必要最低限の出血量で新たな骨を形成するプロセスへと進行させるために、初期はアイシングと固定を行います。

仮骨形成(骨の形成プロセス)が始まり、ある程度の骨の癒合(骨がくっつく)を確認できましたら、固定中に硬くなってしまった筋肉を柔軟にするために手技やトレーニングを実施して骨折部周辺の血流を促進して回復を促進していきます。

 

【骨折に対する施術方法】

■保険施術

急性外傷という一度の外力(衝撃、捻転力など)によって損傷してしまった部位に適用されます。
TENS(経皮的電気刺激)や罨法(温熱療法、アイシング)、手技などの保険の範囲に定められた最低限の施術を行い自然治癒能力を高めて外傷の回復を促進していきます。

■ハイボルト療法

ハイボルト療法に期待できる効果は主に3つあります。
➀痛みが発生している箇所の炎症物質の分泌を抑制することで痛みを緩和する「神経ブロック」に似た効果
➁高圧電流を体内に流すことで、神経上を電気が流れることにより神経伝達の促進を行い、身体の動きやすさを向上
➂高圧電流で皮膚のバリアを突破して、深部にあるインナーマッスルまで到達して活性化、患部を安定させて痛みの緩和
以上の3つの効能で、急性でも慢性でも身体の痛みを大幅に緩和することを目指すマシンとなります。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

当院では筋膜リリースをIASTMにて実施しています。
IASTMとは(Instrument-Assisted Soft-Tissue Mobilization 器具を使用した軟部組織のリリース)の略称のことで、欧米のスポーツ選手が手術後に筋肉のパフォーマンスを早期回復させるために使われ始めました。
この筋膜リリースを実施することで、筋肉の緊張緩和はもちろんのこと、捻挫した靭帯組織の回復促進や繊維組織の癒着の除去などを実現し、筋肉を本来のパフォーマンスへと回復させていきます。

 

著者 Writer

著者画像
高木 裕二郎(たかぎ ゆうじろう)
主な特徴:顔が大きい
生年月日:9月27日
血液型:A型
趣味:映画鑑賞、ウインドサーフィン、ドライブ 
好きな言葉:筋肉は裏切らない!

ABOUT US

ジェッツ市川整骨院

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〒272-0034
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近隣に有料パーキングあり

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Treatment guidance

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保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などを使って施術を受けることが可能です。
※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)

肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

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基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。

身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。
ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

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ハイボルト療法

ハイボルト療法に期待できる効果は主に3つあります。

➀痛みが発生している箇所の炎症物質の分泌を抑制することで痛みを緩和する「神経ブロック」に似た効
➁高圧電流を体内に流すことで、神経上を電気が流れることにより神経伝達の促進を行い、身体の動きやすさを向上
➂高圧電流で皮膚のバリアを突破して、深部にあるインナーマッスルまで到達して活性化、患部を安定させて痛みの緩和

以上の3つの効能で、急性でも慢性でも身体の痛みを大幅に緩和することを目指すマシンとなります。

特殊固定具アイコン

特殊固定具

骨折、脱臼、重度の捻挫の場合は患部をより強固に固定する必要がるため特殊固定具を使用し組織の回復を目指します。

患部の状態によりギプス包帯やボール紙を使った固定具などを用いて患部を固定します。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

当院では東洋医学的なアプローチも施術に取り入れています。

経穴への刺激は、体性-内臓反射という原理に基づいて皮膚や筋肉に刺激を入れることで内臓の働きを活発にします。

内臓の働きに不調があると、内臓の近くの筋肉が筋性防御という反応を起こして緊張を高めてしまいます。
この反応を内臓から解消することによって、身体の痛みを取り除いていきます。

テーピングアイコン

テーピング

帯状のテープを使って捻挫や肉離れの患部を覆うように張り付けて、関節の保護や筋肉の保護を行う施術です。

テーピングの用途は関節の動きを制限することで、痛みを抑制するだけではありません。

張力をあえて弱くすることにより皮膚と筋肉との間に隙間を作り出し、リンパの流れを促進したり、毛細血管の血流を促進することでケガの回復を促進< する使い方もあります。
ケガの箇所や程度をみながら適宜テーピングの種類を変更して、早期回復をお手伝いします。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

身体のゆがみの多くは骨そのものがゆがんでいるわけではなく、筋肉バランスの悪化によって筋肉が付着している骨を引っ張ることで、関節にねじれが生じています。

骨格矯正を行うことで関節のねじれを矯正して、ねじれにより生じた二次的な筋肉の緊張を解放することで関節周辺の痛みの緩和を目指します。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜ストレッチ(リリース)

当院では筋膜リリースをIASTMにて実施しています。

IASTMとは(Instrument-Assisted Soft-Tissue Mobilization 器具を使用した軟部組織のリリース)の略称のことで、欧米のスポーツ選手が手術後に筋肉のパフォーマンスを早期回復させるために使われ始めました。

この筋膜リリースを実施することで、筋肉の緊張緩和はもちろんのこと、捻挫した靭帯組織の回復促進や繊維組織の癒着の除去などを実現し、筋肉を本来のパフォーマンスへと回復させていきます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

DPLはDeep Press Lymph drainage(深く押すリンパ流し)の略称で、足裏から膝裏までの領域にオイルを使ったケアを行い、循環改善や老廃物の滞留によるむくみ・冷えの解消を目指すメニューです。

エステサロン等で実施されている心地よいリンパ流しとは異なり、短時間で劇的に足のむくみを取り除き、軽くする効果が期待できます。
多少痛みを感じられることはありますが、施術後はきっと笑顔になっていただけます!

カッピングアイコン

カッピング

カッピングを実施することで、筋肉の柔軟性を取り戻し、循環改善による代謝アップも見込めます。

プラスチックのカッピング容器を患部に当てて、真空ポンプでカップ内の空気を抜き、筋肉を内から外へと吸い出します。
その際に毛細血管から出血を伴うため、しばらくの間(2日~10日程度)あざのような痕が残りますが、その色を確認することで血流の滞り具合を確認することができます。

急激に循環が変化すると脱水症状に似た症状も起きやすくなりますので、施術後はたくさん水を飲んでください。

産後矯正アイコン

産後矯正

産後に骨盤が広がったままで放置してしまうと、服のサイズが戻らなくなったり、骨盤のゆがみから起こる身体の不安定さにより腰痛に悩まされやすくなります。

当院では骨盤を引き締める矯正と、骨盤を安定させるために必要な筋肉の筋力アップのパーソナルトレーニングを実施することにより、骨盤を産前の位置に戻すお手伝いをいたします。
産後1〜2ヶ月後から矯正を受けていただけます。

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猫背矯正

一言で猫背と言っても、猫背の原因は身体のいたる箇所に潜んでいます。

背中の筋力低下や大胸筋などの筋緊張、骨盤の後傾のために腰椎が後弯、インナーマッスルの筋力低下…とたくさんの原因があります。

当院では、最初に全身の不具合を検査することで猫背の原因を全て洗い出し、一つひとつ解決していくことで正しい姿勢へと矯正していきます。

※なお、骨に問題がある場合は特殊なコルセットなどが必要なこともあるため、その場合は専門の医療機関をご紹介することもあります。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経が乱れていると、頭痛や身体のだるさなどに悩まされやすくなります。

当院では、内臓、指先のツボ、頸部へのアプローチを実施することにより、自律神経のバランスを整えて症状を緩和させるお手伝いをいたします。

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EMS

EMSはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり腰痛を緩和する効果が期待できます。

「むくみを改善したい」「トレーニングが苦手で楽したい」「冷え性を解消したい」などのお悩みでお困りの方に、おすすめな施術です。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。

むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

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労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。

保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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